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临近5月考试：CFA考生如何调整心态？

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来源: 正保会计网校 编辑：菠萝洋 2021/04/08 17:08:14　字体：大 小

临近5月考试，很多考生的心态已经有些焦虑了，怎么办？其实备考状态也是很重要的，良好的心态、积极的备考态度可以让你的学习效率大大提升。与此相反的是，心态奔溃、情绪不佳的时候往往会成为我们学习的障碍。那么该如何调整自己的心态呢？

临近5月考试：CFA考生如何调整心态？ 

 坚定的信心

如果一个人连给自己的信心都不能持久，那么别人在如何帮你加油打气，那也是枉然。所以在决定好考CFA的那一刻起，我们就应该相信，只要自己努力，按时完成学习计划的任务，有正确的学习方法就一定可以通过CFA考试，就算自己是个“小白”也没问题。
不要有太多的压力
小伙伴们可以对备考阶段提前做好规划，做好每天的学习计划，每天早起或是准备学习的时候，可以先默默给自己一些心理暗示，告诉自己为考试已经做好了足够的准备，一定可以顺利通过的。 

 寻求帮助

如果无法自我安慰的时候，最好和朋友多交流，把自己的郁闷、忧虑都抒发出来，对于排解焦躁很有帮助。交流的目的并不是要找到解决办法，更多是一种心理安慰和自我发泄，让心理归于平静，才能寻求方法解决，更好地进行CFA考试备考。
转移注意力
可以先放下手中的书本，进行些其他活动，但是要注意的是，如果自制力不强的话，手机、游戏还是不要轻易尝试了。可以选择看书、做手工之类的活动，让自己从焦虑中解脱出来。
找到适合自己的宣泄方式，只要是能够让自己的心态平衡，心情能够放松下来的宣泄方式都是可以的。
养成好习惯
很多考生平时学习的不充分，快要考试的时候才想起学习，这样的考生很多到了临考试前就有紧张的心理。培养良好的学习习惯，定时定量完成学习计划，你会发现你的学习效率越来越高，学习质量越来越优。

最大的敌人不是其他CFA考生，而是我们自己。只有相信自己，并坚持下去，才能收获到更多的东西。加油！

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