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翻书马冬梅！合书孙红雷！CFA考生如何才能高效复习？
很多同学在背书时信心满满，为什么上考场却觉得很熟悉却又想不起来了呢？
常常翻书“马冬梅”合书“马什么梅”这句话虽然像是笑话，可却道出了金融考生的苦处！
为什么呢？
心理学上说：艾宾浩斯遗忘曲线讲人类大脑面对新事物遗忘是有规律的，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
这也就解释了为什么我们在学习的时候，总是记不住，或者明明记住了却又忘记了！
艾宾浩斯遗忘曲线：当我们学了一个知识并且记住之后，很快就会开始遗忘，而且在记住后的几天内就会遗忘一大部分；如果想减少遗忘，就要重复温习。
1. 学习后，遗忘的速度是先快后慢。随着时间的推移，遗忘的“量”大概是：刚学习后遗忘率是0，20分钟后遗忘42%，1小时后遗忘56%，8小时后遗忘64%，1天后遗忘66%，2天后遗忘72%，6天后忘75%，31天后遗忘79%。
2. 因此在学习或记忆之后，要在24小时黄金时间段内及时地复习，最晚也不要超过2天，在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。因为过了这个时间段遗忘的会越来越多。
3. 按照曲线来讲，就是：在学习和记住之后，要在20分钟后、1小时后、8小时后、1天后、2天后、6天后、31天后等这些时间段再重复一遍，这样就可以把刚学的知识变成长久记忆！
那要如何利用艾宾浩斯遗忘曲线的规律呢？重点就在于：间隔重复学习和记忆。
也就是在我们学习或记住（暂时）之后，要在遗忘速度较快的区段内及时重复，巩固记忆。间隔时间为20分钟后、1小时后、8小时后、1天后、2天后、6天后、31天后等这些时间段再重复学习、记忆。
打个比方，假如你下个月考试，那么在复习完今天的课程后，那么你要隔一周进行一次复习，如果你觉得时间不够，那再根据自己的实际情况调整自己的复习进度。
1.形象：人的大脑对于形象信息的记忆效果，远比记忆抽象来得好。
比如看电影和读古文来比，记忆效果更好的肯定是看电影。
2.独特：比较少见的东西，更容易刺激我们的大脑来记忆。
就像大街上，有人咬了一只狗，就远比一只狗咬了人，更容易被记住。
3.感觉：在记忆时，如果能够调动包括视觉、听觉、味觉、嗅觉在内的多种感官，甚至还能再带入些感情，记忆效果一定会更好。
这就不难解释为好吃的美食、好闻的味道、恋爱的经历，都会让我们念念不忘。
4.简单：顾名思义，复杂的信息肯定不利于我们的记忆，4个左右的信息组块，最容易被我们记忆。
所以信息单位越多，我们就越难记住。所以把信息简单化，可以帮忙我们记忆。也是一个强化记忆的原则。
5.逻辑：我们的大脑偏爱有逻辑的信息。如果信息与信息之间，有因果或是时间上的逻辑关系，就更利于我们记忆。
6.故事：人类对故事的需求，是刻在基因里的。
很多我们小时候听过的故事，现在依然还记得。所以如果想要让孩子记住一个道理，用讲故事的方法会比说教，效果好得多。
7.联结：如果能够把要记忆的信息，与熟悉的信息联结起来，记忆效果也会更好。
以上就是强化记忆的7个原则。掌握了这些记忆的原则那我们复习起来就会好很多！
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