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快要考试了,除了考试技巧,考试心态也非常重要,今天小编带大家一起来看看!
1、每个人都不同
长跑是一个人的长跑,每个人节奏都不同,有人起步快(少年得志)、有人后面发力(大器晚成)、有人越跑越快(总体上升式发展)。
学习也一样,有人高度自律但会定期崩溃,有人看似散漫但单位时间内效率极高;有些人学得快但也忘得快,有些人学的好但没考到(阿Q精神胜利法)。没有什么好和不好,做好自己就是最好。
2、所有人都是从零开始的
小编座右铭:【我很渺小(保持谦逊),每个人都很渺小(保持自信)】;
没有人天生就会,大神一开始也什么都不会,大神也不是什么都会;
也没有谁比谁更聪明,大神只是花的时间更多(一万小时定律),总结了更多方法(一切都有规律)。尤其是应试,有很多应试技巧,但不适用基础学习。
3、“别人”的典型特点
【一是自己学不爱分享,二是擅长偷偷努力,三是特别“谦虚”】
学习时会说哎呀我这个也不会那个也不懂,考完会说哎呀我这次又考砸了,结果考了满分!
大哥,你要是考99我还能原谅你说的考砸是那一分,满分你还说考砸好多不会题写错了是不是要重新评阅下试卷!
你要你要问他题,他要么不会、要么说这个不会考、还会说你怎么连这个都不会(弱者才喜欢打压别人)。
此时配合表演或者选择默默看他表演,人艰不拆,然后信你个鬼,去问老师。
【人们宁愿被夸奖聪明,而不愿意被夸努力】
(参考奇葩说辩题:被夸努力到底值不值得开心?)
你只有非常努力才能看起来毫不费力,你努力了就知道。
但努力完会弱化努力过程,觉得自己没怎么努力就过了。
4、不用和别人比较
【九阳神功】
他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。他自狠来他自恶,我自一口真气足。
【阿弥陀佛】
人最大的敌人是自己内心所产生的忧虑、不安、懦弱和无知等。
【冥想练习】
闭上眼睛,深呼吸,感受气从丹田向上,慢慢到头顶,慢慢升到宇宙里。最关键的是感受那个气!
【静生慧】
摒弃外界嘈杂浮躁喧嚣的声音,本来无一物,何处惹尘埃。
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