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我叫不紧张！初级会计考试之前如何克服紧张的情绪
没错！还有六十多天就要进行初级会计资格考试了，不少小伙伴这时候伴随而来的就是考前忧虑症，吃不好睡不好，连最喜欢的游戏都不香了，在这段时间的备考期间，拥有一个好的心态是非常重要的，如果一直紧张忧虑的话，在学习的过程中也不能做到高效，那么如何在初级会计考试之前克服紧张的情绪呢，我带大家来盘一盘。
1、不要抱太高的期望，六十分万岁
对于有些知识掌握程度不够好的小伙伴来说，先掌握最基本的知识点，对于疑难杂题和知识点可以选择性放弃，初级会计实务和经济法基础超过60分就可以拿到初级会计资格证，不用抱太高的期望，超过60分还是很简单的事情，要根据自己的实际情况来进行备考，不用有太多忧虑，给自己一个积极的心理暗示，别人可以的你也一定可以
2、进行有效的沟通交流，降低忧虑
在备考期间，在紧张的学习期间，一定会或多或少有一些心理压力，这时候你可以多和家人朋友进行沟通，交流倾诉你的压力，把你的烦恼和想法告诉他们，或许他们会有比较好的建议，即使他们不能很好的帮助你，你也会心里得到一定的缓解，说出来总会好受一些。
3、转移注意力，放松自己的肌肉和大脑
在学习初级会计资格考试之后，在你觉得学不进去的时候，就起来活动活动，可以来半个小时的慢跑，看看蓝天白云，看看绿水青山，看看世间美好的事物，没有事情是解决不了的，如果不是在今天，那么一定是明天。你可以放松自己，但是一定不能放纵自己，在自己放松之后一定要及时的进行学习。
4、在考前改善自己的饮食习惯
剩下的两个多月里，各位小伙伴们要吃一些可以提高记忆力的食物，比如说橘子，玉米，牛奶，在以往的文章中有详细的介绍，还要多吃一些有营养的食物，补充自己所需的各种能量，在学习之前不要吃的太饱，容易犯困，也不要吃的太少，学习效率会受到影响。
5、每天进行适量的运动
如果你经常保持忧虑的状态，那么建议你每天进行适量的运动，运动可以分泌多巴胺，但是不要过量运动，过量运动会使你疲惫，得不偿失。
如果你在考试之前经常紧张，忧虑，那么按照上面的办法来尝试，相信大家可以缓解紧张的心情，车到山前必有路，船到桥头自然直，没有什么坎是我们过不去的，有的时候你只是输在了心态，心态好了之后再配合正保会计网校的网课和题库，你会进步迅速。
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