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"跑步运动是个宝,健身减肥身体好"
"管住嘴,迈开腿,一滴一滴流汗水"
“三月不减肥,四月徒伤悲、五月徒伤悲、六月徒伤悲、七月徒伤悲……”
是的,三月来了,天气转暖,需要开始运动起来了,而提到运动,有很多人都把跑步作为首选,但同时有很多小伙伴对于跑步有很多疑问:
啥时跑步至好?
啥时跑步至减脂?
怎样跑步对膝盖伤害至小?
跑步前应该要做些什么准备?
dang dang dang 福利来了,3月10日晚上18:30,正保教育跑步俱乐部直播第二场,本场直播我们聘请了重量级大咖,带大家了解更多的专业跑步知识,教您正确跑步,快来预约吧
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你以为加入跑团只是随便跑跑!其实还有非常多的福利等你来解锁!
▌跑团福利多多,惊喜不断
(1)前2000名可获得俱乐部纪念版-老师同款跑步T恤;
(2)参加俱乐部各种线上/线下挑战活动;
(3)与当地学员一起交流备考、科学跑步健身;
(4)与专业跑步教练线上指导正确的跑姿及训练方法;定时线上健身、减脂塑性、跑步专业课程培训;
(5)获得马拉松赛事资讯,报名、备赛、参赛等相关专业指导。
(6)有机会参观俱乐部基地,参与冬训营/夏训营活动,与国家队教练、俱乐部签约顶级运动员一起培训交流沟通。
▌正保教育跑步俱乐部介绍
正保教育跑步俱乐部,由我国长跑名将、马拉松国家队教练张国伟出任俱乐部总教练,拥有仁青东知布、彭建华、杨绍辉、何杰等26名优秀运动员,并在多项马拉松赛事中取得佳绩。
正保教育跑步俱乐部专注于跑步运动,以打造中国一流职业化队伍为目标,不断吸纳和招募跑步人才,致力于塑造“教育+体育”相融合的职业运动员培养体系,为推动中国马拉松运动的发展和进步贡献力量。
▌正保跑团介绍
正保教育跑步俱乐部大众跑团以正保远程教育旗下网校学员为主体,以带动更多的人参与跑步运动,为全民健身、大众健康为使命。
正保跑团会带领热爱生活、热爱健康的你,开启一段曼妙的跑步旅程,唤起你内心的自我激励,挖掘你运动的潜力!我们一起,奔跑吧,保贝!
目前国际注册内部审计师 CIA 备考已开始起航,各位有计划考取cia证书的小伙伴们,可以开始行动起来啦!根据自己的实际情况,制定详细合理的学习计划,并努力严格按照既定计划去学习和提升。相信通过大家坚持不懈的努力,必定能够顺利通过考试。
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