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跑步有助于身体健康,但错误的跑姿会非常累。4月27日18:30龙井教练直播:跑步技术专项训练,帮您掌握优美跑姿的技巧!
直播时间:2022年4月27日 18:30
直播老师:龙井教练
◆ 热身
◆ 跑步技术讲解
◆ 跑姿演示
◆ 跑姿专项训练
◆ 拉伸
◆ 互动&问题解答
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