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新年已经过去了,各位小伙伴是不是“无心上班”?是不是依旧每天睡不醒,起床困难?春节假期过去了,你的假期综合症却在延续。接下来教你几招,带你轻松摆脱假期综合症,迈开节后实操学习第一步。
症状一:睡眠紊乱
尽管出不了门,但是在家依然挡不住想high的心,不顾身体的抗议,打乱了原本的生物钟熬夜追剧的临床表现为:工作日不想起床,浑身酸痛乏累,无心工作学习!
药方:
合理安排起居。工作之余可以听听网课,看看自己要学的实操知识,不求记住什么,找到一点学习的感觉就好!
症状二:不想上班
假期的欢乐与舒适深深地印在你的脑袋里,每一个细胞都在叫嚣着:不想上班!临床表现为:早上起床拖到最后一刻,想到上班就心烦气躁,并表示今天不宜上班!感慨自己何时能够经济独立,想什么时候上班就什么时候上班!
药方:
努力学习吧,不管是努力考证还是学习实操,都是你想要达到经济独立最快最好的方式。想要实现经济独立,先要付出努力!
症状三:注意力很难集中
新年的气氛让各位小伙伴的心依然躁动难安,时刻惦记着去哪玩,去哪聚餐,去哪嗨。临床表现:工作时常走神,一学习就困,一做题就乏,总之是各种心不在焉!
药方:
看看钱包余额,想想过年发出去的压岁钱,看看工资条,冷静了吧,不再躁动了吧!还傻站着干什么,快去学习呀!年已经过完,各位小伙伴的人已经回到了工作岗位,那么也快点将你的心带回来吧。
2022年新的开始已经来啦!实操技能的学习要提上日程了,你还等什么?快来加入我们>>
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