上中学时，很怕800米跑，那仿佛是洪水猛兽般可怕，让我时常望尘莫及。因为我是一个很文静的女孩，不好动，身体没有什么耐力。围着那长长的跑道跑两圈的距离，看起来只是很短几分钟的时间，可是我却感觉内心会卷起惊涛骇浪，困难重重，很难坚持下来。每当要到要体育考试的时候，在下午自由活动时间，我都要进行这种长跑训练。我第一圈跑下来还行，每到第二圈就要垮了，心跳很快，心脏好象要从胸腔里蹦出来，呼吸困难，双腿绵软，每向前迈一步都是那样艰难。我有时要约了好友陪我一起练习，有时她和我一起跑，有时她就站在跑道旁，微笑着为我喊“加油”。当朋友的微笑漾起的时候，当朋友的声音响起来的时候，我就好象获得了无穷的力量，总能坚持跑下来。经过多日的训练，在我体育考试的时候，终于能顺利通过了。因此，总是感激朋友，总是需要朋友鼓励的微笑。

　　我不是一个善于言笑的人，不会运用华丽的辞藻，更不会矫柔造作，但是我喜欢这种心灵之旅，这种把心声变为文字的快乐。我是一个很平凡的人，生活在平凡的人群里，我只想写出平凡的足迹，用真诚唤醒周围的良知，用热爱温暖周围的冰冷“每个人都会淡，也许你也要淡，也许你正在淡。”这是一位资深的网友对我说的话。其实，我早已感觉到了。任何事物都有互通性，都有近似的情感历程。上网，我经历了初始时迷蒙的激动，也在走向平和的心态，失去那种涌动的激情，对写东西的心情在慢慢变淡，少了些瑰丽和憧憬。回头想想，行走的每一步，进步的每个点滴里，哪里没有朋友微笑的鼓励呢？每个人的心灵都是一扇窗户。打开窗户，让彼此的心灵互通，让微笑倾泻在你我的脸上，让阳光的温暖撒便每个阴暗的角落。

　　我有时会沉默，但不是在消极地回避生活，而是在寂静里感知朋友的重要，写下对朋友的依恋。网络，是个心灵沟通的平台，牵起你我的手，敞开心扉，向这个博大的世界展示自己，只有付出，才有无悔的记忆。

　　朋友，我想说，在我的心灵走向“淡”的时候，在我最困难的时候，在我迷茫中坚持的时候，请你给我一个微笑吧！那种温暖的力量足以支撑我走向远方。走过，才会有路；哭过，才能成长；尝试了，才知甘苦；拼搏了，才会留下风景；跌倒过，才会变得坚强；写过了，才会留下心灵的足迹。所以，在漫漫人生路上，我需要你，需要你的微笑，微笑是阳光，永远温暖我的阳光。