你有拖延症吗

　　MSN上有一个笑话：今晚又要开工了。我从傍晚时分开始酝酿感情。先吃了一碟瓜子、一只鸡爪、三只巧克力派，喝两杯酸奶。回到房间，沐浴更衣。擦一遍爽肤水，擦两遍润肤露。往房间里喷一点香水，泡了一壶玫瑰花茶，花十分钟啜饮。打开空白word文档。闭上眼睛，深吸一口气，感觉灵台空明，心平如镜。然后，睡着了……

　　在现实生活中，同类的事屡见不鲜：信用卡账单一定要拖到最后一天才发现还没还；堆成小山的脏衣服想洗却一直没动手；约了朋友吃饭，却发现已经到点了自己还没找到要穿的衣服，还没出门；明知马上要交策划方案，却还在玩网络游戏、玩微博、在各大BBS看帖子，直到最后一刻才不得不开始工作；白天本来可以完成的工作，一定要耗到晚上，甚至第二天早晨……这样的人有一个共同的名字——“拖延症患者”，英文名称为Procrastination。网络上有个小组，叫“我们都有拖延症”，里面的病人还有更严重的，甚者因为玩空当接龙错过了去国外留学的机会……想想拖沓真是可怕！

　　你是拖延症患者吗？你想要打败它吗？说说你的拖沓经历，记录在案，给自己设定越来越短的deadline，一起摆脱它吧！