新用户扫码下载正保跑团俱乐部开播了！众多跑步教学干货只等你来！
正保跑步俱乐部开播了，专业的教练团队为你讲解专业的跑步姿势。如果你也是一位跑步爱好者，但是对于自己的跑步姿势又没有那么的自信，担心长时间用错误的跑步姿势跑步会受伤，看完这些直播相信你会学会正确的跑步姿势！并且这将会是你受益终身的事情，你也可以成为一名专业的跑步“专家”！
让我们一起来看一下正保跑步俱乐部又增加了哪些干货直播呢？看起来！
想要和各路跑步大神分享你的运动故事，可点击这里加入>>
| 直播时间 | 直播主题 | 主讲人员 | 直播大纲 | 直播平台（搜索：正保跑步俱乐部） |
| 3月23日 18:30 | 跑步基础力量：身体稳定性训练 | 龙井教练、sunny教练 | 1、热身10分钟 2、核心激活10分钟 3、身体稳定性力量20分钟 4、心肺冲击10分钟 5、拉伸10分钟 6、答疑10分钟 | 视频号 抖音号 |
| 3月30日 18:30 | 跑步核心力量训练：腹部 | 龙井教练、sunny教练 | 1、热身10分钟 2、腹部力量训练30分钟 3、心肺冲击10分钟 4、拉伸10分钟 5、答疑10分钟 | 视频号 抖音号 |
| 4月6日 18:30 | 跑步核心力量训练：腰背 | 龙井教练、sunny教练 | 1、热身10分钟 2、腰背力量训练30分钟 3、心肺冲击10分钟 4、拉伸10分钟 5、答疑10分钟 | 视频号 抖音号 |
| 4月13日 18:30 | 跑步核心力量训练：臀腿 | 龙井教练、sunny教练 | 1、热身10分钟 2、臀腿力量训练30分钟 3、心肺冲击10分钟 4、拉伸10分钟 5、答疑10分钟 | 视频号 抖音号 |
主讲老师介绍
如果你也想找到和你一样热爱这项运动的人一起交流分享彼此的感悟
欢迎加入跑团，扫码一起来感受热爱！享受热爱！
扫码选择地区，加入您的区域跑团！
你以为加入跑团只是随便跑跑！其实还有非常多的福利等你来解锁！
▌跑团福利多多，惊喜不断
（1）前2000名可获得俱乐部纪念版-老师同款跑步T恤；
（2）参加俱乐部各种线上/线下挑战活动；
（3）与当地学员一起交流备考、科学跑步健身；
（4）与专业跑步教练线上指导正确的跑姿及训练方法；定时线上健身、减脂塑性、跑步专业课程培训；
（5）获得马拉松赛事资讯，报名、备赛、参赛等相关专业指导。
（6）有机会参观俱乐部基地，参与冬训营/夏训营活动，与国家队教练、俱乐部签约顶级运动员一起培训交流沟通。
▌正保教育跑步俱乐部介绍
正保教育跑步俱乐部，由我国长跑名将、马拉松国家队教练张国伟出任俱乐部总教练，拥有仁青东知布、彭建华、杨绍辉、何杰等26名优秀运动员，并在多项马拉松赛事中取得佳绩。
正保教育跑步俱乐部专注于跑步运动，以打造中国一流职业化队伍为目标，不断吸纳和招募跑步人才，致力于塑造“教育+体育”相融合的顶尖职业运动员培养体系，为推动中国马拉松运动的发展和进步贡献力量。
▌正保跑团介绍
正保教育跑步俱乐部大众跑团以正保远程教育旗下网校学员为主体，以带动更多的人参与跑步运动，为全民健身、大众健康为使命。
正保跑团会带领热爱生活、热爱健康的你，开启一段曼妙的跑步旅程，唤起你内心的自我激励，挖掘你运动的潜力！我们一起，奔跑吧，保贝！
新用户扫码下载
京公网安备 11010802044457号