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年化利率是指将一年的利率转换为每个计息期的利率，以便比较不同计息期的利率大小。而复利计算是指在计息期结束后将本金和利息再次计入本金，继续计算下一个计息期的利息。年化利率和复利计算之间的关系在于，年化利率可以用来计算复利计算下的总利率。

假设某银行的年利率为5%，计息周期为每季度一次，即每个季度的利率为1.25%。如果采用单利计算，则一年后本金加利息的总额为10000*(1 5%)=10500元；如果采用复利计算，则一年后本金加利息的总额为10000*(1 1.25%)^4=10511.31元。可以看出，采用复利计算可以获得更多的利息收益。

因此，当我们计算复利计算下的总利率时，可以先将年化利率转换为每个计息期的利率，然后根据复利计算公式计算出总利率。