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利率计算方法中，复利和单利是两种不同的计算方式。

单利是指在借贷或投资过程中，按照一定的利率计算利息，只对本金进行计算，不考虑利息的复利效应。例如，借入1000元，年利率为5%，则一年后需要支付1050元（1000元本金 50元利息）。

复利是指在借贷或投资过程中，按照一定的利率计算利息，不仅对本金进行计算，还对之前所产生的利息进行计算，形成复利效应。例如，借入1000元，年利率为5%，按照复利计算，则一年后需要支付1051.25元（1000元本金 51.25元利息）。

因此，单利和复利的区别在于计算利息的方式不同，单利只计算本金产生的利息，而复利则会考虑之前产生的利息对本金所产生的影响。在长期投资或借贷中，复利通常会比单利更有利，因为复利效应会使得投资或借贷的收益更高。