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通过调整资产和负债结构来提高权益乘数和资产负债率可以采取以下措施：
1. 增加负债：可以通过增加借款、发行债券等方式增加负债，从而提高资产负债率。但是需要注意负债的规模不能过大，否则会增加企业的财务风险。
2. 减少权益：可以通过减少股本、分红等方式减少权益，从而提高权益乘数。但是需要注意权益的减少不能过度，否则会影响企业的信誉和市场价值。
3. 调整资产结构：可以通过增加固定资产、减少流动资产等方式调整资产结构，从而提高权益乘数。但是需要注意固定资产的增加不能过度，否则会影响企业的流动性和盈利能力。
4. 调整负债结构：可以通过减少短期负债、增加长期负债等方式调整负债结构，从而提高资产负债率。但是需要注意负债的结构调整不能过度，否则会影响企业的偿债能力和财务风险。