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SWOT分析是一种常用的管理工具，用于评估一个组织或个人的内部优势（Strengths）、内部劣势（Weaknesses）、外部机会（Opportunities）和外部威胁（Threats）。通过对这四个方面进行综合分析，可以帮助制定战略和决策，以实现组织或个人的目标。

具体来说，SWOT分析的四个方面包括：
1. 内部优势（Strengths）：指组织或个人在特定领域内具有的优势和竞争力，如独特的技能、资源、品牌声誉等。
2. 内部劣势（Weaknesses）：指组织或个人在特定领域内存在的劣势和不足之处，如缺乏某项技能、资源不足等。
3. 外部机会（Opportunities）：指组织或个人可以利用的外部环境中的机会，如市场增长、新技术发展等。
4. 外部威胁（Threats）：指组织或个人面临的外部环境中的威胁，如竞争加剧、法规变化等。

通过进行SWOT分析，可以帮助组织或个人识别自身的优势和劣势，抓住机会，应对威胁，制定相应的战略和行动计划，以提高竞争力和实现目标。