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等额本息还款是指在贷款期限内每月偿还同等数额的贷款，其中每月还款额中包含本金和利息。因此贷款20年，200万元，年利率5%的情况下，每年还款的金额是恒定的，各个月的金额也是恒定的，不会随着时间的推移而发生变化。 计算方法：贷款本金200万元，年利率5％，贷款期限20年，月利率=5％/12，历史月数n=20×12,即240个月，每月月供额度=（本金×月利率×[（1+月利率）^n]）/[（1+月利率）^n-1]; 计算结果：200万元贷款，按照等额本息还款20年，每月还款额为15,812.37元；每年支付的本金为122,039.86元，每年支付的利息为85,770.14元，总共支付的利息是20×85,770.14=1715,402.80元。 拓展知识：等额本息还款法的优点在于，每月还款额恒定，可以让贷款人做好预算、规划自己的家庭财务，也可以使贷款人有效地控制财务风险；缺点在于每月还款额最大，所以比其他还款方式多花费更多的利息。