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邀约的法律效力是指由法律规定的限制，即当一方邀约另一方参与某项活动时，另一方若接受该邀请，双方就形成了一个有法律效力的合同。根据《合同法》规定，当有邀请发出后，受邀人可以选择接受进入当事人之间的约定，也可以拒绝，而接受后，即可形成一份有法律效力的合同，双方必须按照约定的内容履行义务。 简而言之，发出邀请之后，若受邀方接受，双方之间就形成了一种有法律效力的合同关系，该关系既受法律保护又能保证双方履行义务。 拓展知识：根据《合同法》的相关规定，邀约并不是强制合同，双方仍有权自由地决定是否形成合同关系，但一旦形成合同关系，双方有义务按照合同中的约定进行履行，违反合同约定的一方将承担相应的法律责任。