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同学你好 如果Excel文件变成了空白的工作簿形式，可以尝试以下方法来恢复数据： 1.检查备份文件：在Excel中，可以设置自动保存备份文件的选项。如果您的文件有备份，可以在“文件恢复”或“备份管理”中查找并恢复数据。 2.使用自动恢复功能：Excel有一个自动恢复功能，可以在文件未保存时自动保存文件。可以在“文件”选项卡中查找“自动恢复”并尝试恢复数据。 3.检查回收站：如果您的Excel文件被删除，可以检查电脑的回收站，看是否有被删除的文件。如果有，可以将其从回收站中恢复。 4.使用专业的数据恢复工具：如果以上方法无法恢复数据，可以考虑使用专业的数据恢复工具来尝试恢复数据。这些工具可以在不同的存储介质上扫描并尝试恢复丢失的数据。 需要注意的是，为了避免数据丢失，建议定期备份Excel文件，并避免在未经测试的情况下使用不熟悉的数据恢复工具。