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备考证券从业考试仿佛看的是假书 已患节后综合症
今天是春节长假后上班的第一天，久未上班的你，久未看书的你，拿起证券从业资格考试教材，仿佛看了本假书。觉得距离上次看书已经过了一个世纪了吧，你可能患了节后综合症，怎么摆脱这种节后综合症？行李箱里只有食物和球拍的小编给你支招，包你满血复活，快来Get！
1、给自己适应和调节的时间
假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态，我们的身心开始去适应一种“娱乐、松弛、非理性”的舒适状态，假期一结束，意味着又要开始一种“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态。所以，要给自己适应和调节的时间。
2、假期返来要吃素
不少人表示假期留太嗨，身心俱疲。顿顿大鱼大肉，身体开始叫板，肠胃也耐不住重口味。春节假期过后，大家可节制饮食，试试吃三天素食，每次吃七分饱，吃新鲜的蔬菜、水果、稀饭等，有助于胃肠道的休息调整。也可参加自己喜欢的运动，胃口也会调整回正常状态。
3、运动调整精神状态
春节假期期间，运动减少，会让人变得“懒懒的”，收假后，可以进行有氧运动，比如快跑、游泳，可以帮助身体消耗一些能量，重新获得元气。你的行李箱里放球拍了么？
证券从业第一季度考试报名时间：1月13至2月6日，没错，你没有看错，报名马上截止了。还不马上和节后综合症say拜，然后愉快的和网校一起备考2017证券从业资格考试。
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一年之计在于春，是期许是希望。愿你乘风破浪，梦想成真！
本文是正保会计网校原创文章，转载请注明来自正保会计网校。
纠错 责任编辑：晴
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