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9月1日直播:跑者的核心进阶训练

来源: 正保会计网校 编辑:LJ 2022/08/31 12:00:56 字体:

直播时间:9月1日19:30

直播主题:跑者的核心进阶训练

直播内容:

1、核心激活

2、五个增强核心力量的训练

3、拉伸放松

主播:sunny教练

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