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备考中级会计考试 遇到疲倦期怎么缓解？
备考中级会计考试是一个漫长而艰辛的过程，很多人在备考过程中会遇到疲倦期，这是非常正常的现象。以下是一些建议，帮助大家缓解备考疲倦期，一起来看看吧！
设定明确的学习计划和休息时间表，确保每天有足够的休息。每隔一段时间，如学习一小时后，起身走动一下，做些伸展运动，放松肌肉。尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，有助于缓解紧张情绪。
尝试不同的学习方法，寻找自己易于接受的学习方式，避免单调枯燥的学习方式。将学习内容与实际应用相结合，通过解决实际问题来增强学习的趣味性。
设定明确的目标，将备考过程视为实现目标的必经之路。遇到挫折时，保持乐观心态，相信自己能够克服困难。还可以与他人分享自己的困惑和感受，获得来自他人的支持和建议。不要完全沉浸在备考过程中，可以保持一定的社交活动，与朋友聚会、聊天等，与考友一起互相鼓励和支持，分享学习心得和经验。
重新审视自己的学习计划，看看是否有过于紧张或不合理的地方。适当减少每日的学习量，确保有足够的休息和放松时间，可以将学习计划分为几个阶段来进行，每个阶段之间设置短暂的休息期。
将长期的学习目标分解为若干个小目标，每达到一个目标就给自己一些奖励，小目标可以激发学习动力，同时也有助于更好的管理学习进度，减少在备考中遇到瓶颈期这种情况的出现。
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