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今天是春节过后上班的第一天,不知道大家是否像本小编一样不适。
生物钟混乱,起床困难。
头脑混乱没有精神。
注意力无法集中,总想玩手机。
马上到了下班时间,却没有完成工作。
如果你也有以上状况,那么恭喜你得了“节后综合症”。
作为中级会计职称考生的你,无论是为了工作还是学习,我们该如何摆脱“节后综合症”呢?
远程办公的第一天即将结束,无论你多不想工作,都不要把今天的任务留到明天,给自己一个时间规划,尽量在晚九点之前完成所有工作,可以给自己一个半小时的娱乐时间,但一定要在十一点之前入睡,戒掉晚睡晚起的作息习惯。尽快达到正常工作状态。
都说”一年之计在于春,一日之计在于晨”好的一天从早起开始。
清晨是一个人注意力最集中的时间,我们要好好利用这段时间,不要在浑沌中度过,我们可以在这段时间里选择一个自己舒适的方式去调整自己的状态。如:晨练、早读、规划一天的时间安排。
长时间不休息的工作会让人感觉很疲惫,刚刚过完年,身体肯定吃不消,所以我们可以以45分钟为一个工作或学习时间单位,45分钟之内保证注意力高度集中,之后可以根据自身情况选择休息时间,但尽量不要超过20分钟。劳逸结合、张弛有度,才能保障高效的学习与办公效率。
新的一年已经开始,小编带您回顾一下2019。
2019年您的年薪是多少?
2019年您的职位是否得到了提升?
2019年您是否实现了您在一线城市买房的心愿?
2019年您是否找到了心仪的另一半?
如果您对现在的生活不甚满意,那就赶紧提升自己、洁身自律。
“节后综合症”就是2020年阻挡您迈向成功的第一关。
距离2020年中级会计职称报名只有一个月左右了,距离中级会计职称考试还有七个月的时间,请各位考生抓紧时间备考,争做分子,不做分母。
如果您工作很忙,需要专业团队的帮助,那么请加入正保会计网校的备考大军吧!点击查看:2020年中级会计职称课程招生详情>
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