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十一小长假后你废了吗?“收心大法”拯救中级会计考生假期综合征

来源: 正保会计网校 编辑:小鹿 2022/10/08 10:15:06 字体:

十一小长假已经结束,不知道各位备考中级会计的小伙伴是否已经进入了学习状态?十一假期之后大家困倦乏力、情绪低落、心烦意乱、学习效率低下、精神难以集中......醒醒,赶紧跟着正小保一起重振学习大旗,以下“收心大法”拯救中级会计考生们的假期综合症~

01
调整生物钟

十一假期是一个放松、休息的好机会,但很多小伙伴放松过度,每天和朋友聚餐、娱乐,成了夜猫子;或是每天昏天黑地的睡觉,将懒觉睡到饱,导致平常的生物钟被打乱了。假期过后,没有学习状态,提不起精神,整日昏昏欲睡,这样的状态备考肯定是不行的。所以节后要按照平日的作息时间来调整自己的生物钟,保证充足、高质量的睡眠。如果睡眠质量不太好,建议睡前喝一杯热牛奶帮助入睡,适当做一些体育锻炼,尽早从闲散的假期状态恢复到正常的工作学习状态中来。

02
调整心态
假期后,有些小伙伴想着已经落下了很多天的任务,就想着要抓紧赶上进度,立刻开始新知识点学习,但十一刚刚结束,学习状态还没有恢复过来,如果立刻学习新知识,很多朋友都会不习惯,积极性受到打击,最后导致拖延,丧失信心。因此,节后的学习应该是一个从松到紧的过程,每天复习一点已经学过的知识,再学习一点新的简单的知识,慢慢增加任务量和学习难度,循序渐进地找回自己的学习状态。
03
制定计划

提前写下学习计划,突然回到工作学习的状态,难免手忙脚乱。可以把接下来要完成的事情逐一写下来,并按照优先级排序。对照计划表,我们对接下来的方向就有了头绪,自然就会心里踏实,处事从容。

04
坚持自律

计划永远都是实施起来困难,有了这样的前车之鉴,我们更要坚定信念,做行动上的巨人,按部就班,一步一个脚印,踏踏实实地完成。自己内心不够坚韧的小伙伴,可以跟随网校的老师一起学习,有班主任的监督一定可以帮你变得自律。网校2023年中级会计预习新课已开通,快来学习吧>>

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