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注会备考拒绝焦虑！找到最好状态！
2024年注会考试报名快要结束啦，同学们的备考任务也愈发沉重起来。长此以往，难免会产生浮躁焦虑的情绪，严重者还可能直接或间接导致弃考情况的发生。保持积极乐观的备考心态是十分重要的，好的心态可能会给考生带来超常发挥的机会；反之，焦虑沉重的心态往往会严重影响考生的复习进度。接下来就跟大家说说怎样才能保持良好积极的注会备考心态吧~
1、以平常心对待注会考试
复习备考注会期间，大家一定要学会用平常心看待注会考试，心态平和不要让自己背负过大的心理压力。及时总结错题和知识点，看看自己学习状态中是否有懈怠，想想自己的学习方式和方法是否有欠缺，及时查漏补缺，然后调整学习状态，以最好的学习状态去备考注会。
2、学会自我释放压力
大家在学习过程中如果感觉心躁烦闷，可以去楼下散散步，做一些简单有氧运动，放松大脑和身体的同时，也能有效减少心理和身体的双重压力。
3、注意规律作息和健康饮食
保证充足的睡眠时间，让大脑得到充分的休息和放松。大脑疲惫不利于考生的思考作答，疲惫会延长大脑对信息的反应时间，另外还容易遗忘知识点。保持饮食平衡健康、注意预防肠胃系统疾病也能对备考注会的同学们起到积极的作用。
同学们要是在备考注会的过程中遇到了瓶颈，可以到正保会计网校来，让小保陪你们轻松备考~
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