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@税务师考生 三招教你破解节后综合征 亲验靠谱!

来源: 正保会计网校 编辑:十七 2021/02/19 14:00:15 字体:

小长假归来,除了游泳圈又厚了一点,放飞的心也有点收不回来!作为实实在在的打工人&考证人,希望你走出假期,归来仍是勤劳的少年啊!@税务师考生!

@税务师考生 三招教你破解节后综合征 亲验靠谱!

一、调整作息时间 找到学习感觉

过节放假不熬夜,怎么能感受到假期带来的快乐?相信晚上不睡,早上不起,吃完午饭还能再来个回笼觉的“神仙”生活吧!

But!没有好的休息,怎么能有好的精神去学习工作呢?赶快调整作息时间,睡个8小时的美容觉养足精神吧!连续熬夜不睡觉,突然早睡肯定不习惯,建议放下手机,提前躺下培养睡意!

一定要放下手机!放下手机!放下手机!重要的事情说三遍!

二、循序渐进 逐步找到学习状态

一段时间不学习,突然开始学,一时间找不到学习状态很正常。刚开始恢复学习,不要给自己过大的心理压力,先从学两页开始,逐步加大任务量。

学习更看重的是效率,学就要学会学懂。所以,大家不要有攀比的心态,看到别人学得快就去追赶。要按照自己的进度和节奏,调整学习任务量。

三、跟上学习大部队 不学也得学

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